Como aliviar uma criança dos medos

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Como aliviar uma criança dos medos
Como aliviar uma criança dos medos
Anonim

Quais são as razões para o aparecimento de vários medos nas crianças e como se livrar deles. Conselho valioso para pais que desejam proteger seus filhos das fobias. As crianças são caracterizadas por vários tipos de medos que enfrentam no período de crescimento e aprendizagem do novo mundo. Todos têm a tendência de se desenvolver após o fator desencadeador ou no contexto de uma personalidade sensível. Muitas vezes, as fobias infantis resultam em sonhos terríveis que se repetem com o tempo. Eles são emocionalmente exaustivos, e a criança praticamente treme ao falar de qualquer fator associado ao seu medo. Os sonhos podem ser o primeiro chamado para o desenvolvimento de uma fobia completa, que muitas vezes permanece por toda a vida.

Para sua própria proteção, as crianças muitas vezes criam amigos imaginários para si mesmas, dotam-nos de superpoderes e acreditam sinceramente que os protegerão. Esse mecanismo protege a tranquilidade da criança e não pode ser destruído assim. Você deve primeiro se livrar da fobia, e então a necessidade de amigos imaginários desaparecerá por si mesma.

Se o bebê reage de forma bastante brusca a fatores emocionais, muitas vezes chora ou fica zangado, isso significa que ele é bastante vulnerável às manifestações de fobias infantis. Em sua essência, é uma maneira de lidar com a incompreensão de certas coisas e fenômenos neste mundo. Se a criança não sabe de algo, significa que pode representar uma ameaça - os indivíduos impressionáveis seguem exatamente este princípio.

Variedades de medos em crianças

O medo da criança do escuro
O medo da criança do escuro

Uma criança emocionalmente instável reage de maneira especial ao que está acontecendo. Aquilo a que um adulto está acostumado há muito tempo, e que não lhe causa nenhum motivo para preocupação, para a psique da criança pode acabar sendo um choque completo que formará uma fobia persistente. Dependendo de como a situação para o bebê se tornou um choque, esse medo aparece. Quanto mais emocional ele for, mais brilhantes serão as manifestações de tais medos. Considere os principais tipos de medos em crianças:

  • Medo da morte … Esse medo pode afetar tanto a própria criança, que teme por sua vida, quanto os pais e entes queridos, porque eles são a coisa mais valiosa que ela possui. É perfeitamente normal que os adultos percebam a mudança de gerações, o envelhecimento e o processo de morrer. Cada pessoa na idade adulta aceita totalmente a inevitabilidade do futuro e aprende a viver com ele. Descobrir para uma criança que um dia não haverá pais, parentes e até mesmo ela, em uma idade muito jovem, muitas vezes está além da força da psique da criança. O fato de qualquer inevitabilidade, especialmente uma fatal, é difícil de perceber. Portanto, você deve conversar com seu bebê sobre isso e, se possível, evitar ir ao funeral. Freqüentemente, as imagens visuais podem ser mais estáveis do que as atitudes verbais. Eles podem provocar sonhos e fobias vívidas.
  • Medo de punição … Freqüentemente, está associado às condições especiais de educação dos filhos na família. Se a punição por atos errados desempenha um papel muito importante no processo pedagógico, significa que todo o mundo da criança gira em torno do que precisa ser feito para que ela não seja considerada culpada. O medo de ser indigno dos pais surge, a autoestima diminui. Essas crianças, mesmo na ausência de castigo físico, podem demonstrar esses medos, porque acima de tudo, não têm medo da dor, mas do fato de que seus pais ficarão infelizes com elas.
  • Medo de personagens de contos de fadas … Ele é total e completamente provocado por contar histórias impressionáveis. Personagens negativos são introduzidos neles apenas para mostrar como o bem sempre triunfa sobre o mal. É por isso que é impossível focar em personagens negativos. A psique impressionante e a imaginação violenta da criança atrairão instantaneamente para a mente subconsciente a terrível Baba Yaga ou a Serpente Gorynych. Muitas vezes, para a criança nos contos de fadas, não são os bons personagens que vencem. É por isso que devemos nos concentrar na bondade e no lado bom da história, nos heróis positivos e na vitória invariável do bem.
  • Medo do escuro … Este tipo de fobias pode estar associado a outras, incluindo as anteriores, ou desenvolver-se de forma independente. Geralmente, esse é o tipo de medo mais comum. Uma criança impressionável pode facilmente imaginar na escuridão quaisquer monstros e monstros que só podem ser imaginados. A criança desenvolve uma sensação de medo em qualquer situação estressante. Mudar para uma nova casa ou um novo quarto, onde você tem que passar a noite sozinho, muitas vezes desempenha um papel. Às vezes, essa fobia é provocada por assistir a um filme com cenas sangrentas ou horrores, porque não se destinam a crianças.

Como superar os sentimentos de medo de uma criança

Conversando com seu filho para se livrar do medo
Conversando com seu filho para se livrar do medo

A melhor maneira de lidar com os medos da infância é evitar que apareçam, explicando à criança a tempo tudo o que a causa medo. Se o medo aparecer, você deve ajudar o bebê a se livrar dele. Muitos pais se perguntam como superar o medo por seus filhos, porque sua psique ainda não é capaz de resistir a fatores externos de estresse e, o mais importante, como evitar que ele chegue à idade adulta. Existem várias técnicas que os pais podem usar para ajudar seus filhos a lidar com o medo:

  1. Remova o fator de estresse … Claro, se possível, você pode remover o fator de provocação que desencadeou o processo de formação da fobia. Por exemplo, se um bebê está em pânico com alguma coisa ou punição, você deve removê-lo e começar a basear sua educação em outras coisas. Idealmente, para essa criança, a paternidade deve ser baseada em recompensas em vez de punições. Você não deve ameaçar quaisquer consequências negativas em caso de desobediência ou evasão de seus deveres.
  2. Falar … Você pode ajudar uma criança com fobia por meio de conversas regulares com os pais. É necessário esclarecer seu medo e descobrir exatamente o que o causou. Por exemplo, se um personagem negativo de um conto de fadas o assusta, vale a pena contar um final feliz mais verossímil para a criança e explicar que os contos de fada sempre terminam bem e nada a ameaça.
  3. Segurança … A segunda coisa que uma criança com fobia deseja sentir é a confiança na segurança. Você deve abraçá-lo com mais frequência e cuidar para que ele sinta que não está sozinho. Repulsão excessiva e ênfase na independência, neste caso, só podem agravar a condição do bebê.
  4. Positivo … Se você chegar ao fundo das fobias, verá que elas são uma manifestação emocional de algo ruim. Nesse contexto, a ansiedade se desenvolve - um sentimento constante de se aproximar do que a criança tem medo. Nesse estado, ele logo se fechará em si mesmo e emitirá manifestações depressivas ou histéricas. Você deve aceitá-lo e mostrar que um mar de bondade e alegria pode ser obtido na vida sem se concentrar em seus medos.

Como superar o medo em uma criança - assista ao vídeo:

Se o medo tiver uma forma bastante persistente e não for corrigido, você deve consultar um especialista. Um psiquiatra ou psicoterapeuta experiente sabe como aliviar os medos de uma criança.

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