Leia sobre as causas dos calcanhares endurecidos e como cuidar deles adequadamente ao longo da vida. Receitas populares para fazer pedilúvios e máscaras. Por alguma razão, cuidamos da pele do rosto, pescoço e mãos o ano todo, mas esquecemos dos calcanhares. E só com a chegada da primavera, ou melhor, do verão, na hora de calçar as sandálias, começamos a notar problemas na pele dos calcanhares. E então começamos a nos apressar e pensar em fazer isso, em colocá-lo em ordem o mais rápido possível. Mas nem tudo acontece rápido, é preciso fazer vários procedimentos diferentes e muita paciência para chegar a um resultado surpreendente. E é melhor saber com antecedência que você precisa cuidar dos calcanhares o ano todo, assim como do rosto com as mãos.
Causas de endurecimento da pele nos calcanhares
Fatores externos
Na verdade, acho que o motivo externo já é conhecido por todos. O fato é que na maior parte do ano (outono - inverno - primavera) você anda com sapatos desconfortáveis (isso não significa barato), apenas a presença constante da pele dos pés em um espaço confinado suprime a aparência de aspereza da pele, isso transpira, depois seca, cansa e também precisa de descanso e cuidados regulares. Nesse sentido, aparecem calosidades, calosidades e microfissuras, o que por sua vez agrava a posição da pele dos calcanhares e, na verdade, de todo o pé. Simplificando, uma atitude descuidada para com eles leva a consequências tristes, que no futuro não permitirão tornar a pele lisa e macia sem danos em um período de tempo muito curto. Deve demorar até 2 meses para se colocar em ordem, dependendo do descuido das pernas.
Fatores internos
As causas internas do engrossamento do tecido dos calcanhares e outras manifestações "não saudáveis" podem servir como uma microflora interna perturbada no corpo humano. Também pode estar associada a vários tipos de doenças (glândula tireóide inflamada, falta de vitaminas e minerais, diabetes mellitus, etc.). Se você se sentir mal, fraqueza, distúrbios mentais, erupções cutâneas frequentes na pele com acne, então, neste caso, vale a pena consultar primeiro um médico, investigar e tratar completamente as doenças existentes e só então prosseguir para os métodos cosméticos de tratamento de grosseira calcanhares. Caso contrário, você não verá o sucesso como seus ouvidos.
Como tratar saltos ásperos em casa
Se não houver problemas de saúde e você tiver certeza de que precisa tratar a capa endurecida dos calcanhares com cosméticos, tenha paciência, pois você quer ter uma pele aveludada nos pés.
Seguem os métodos de limpeza, hidratação e nutrição da pele dos pés, além de um conjunto de medidas para cuidados contínuos. Todos os procedimentos devem ser realizados de forma sistemática e regular, sem longas interrupções cosméticas.
Pedilúvio
Para preparar o banho, dissolva 1 colher de sopa em uma bacia em água relativamente quente. soda. Abaixe as pernas e segure por 15-20 minutos. Durante o procedimento, os pés e calcanhares devem ser massageados com as mãos. Este escalda-pés pode ser feito diariamente ou a cada dois dias e apenas à noite antes de dormir. O tratamento ajudará a suavizar o tecido áspero e as células endurecidas nos calcanhares.
Duas vezes por semana, é necessário não só fazer um banho de vapor com refrigerante, mas também uma mistura calmante e antifúngica de ervas medicinais. Para fazer isso, coloque duas colheres de sopa de erva de São João e camomila medicinal em uma tigela com água quente. Assim que as ervas forem infundidas e a água esfriar um pouco, coloque os pés ali e também conserve por não mais que 20 minutos.
Como limpar calcanhares endurecidos
Tudo é muito simples aqui. Depois de vaporizar seus pés em um banho quente de acordo com a receita acima, você deve prosseguir para esfoliar a pele áspera e células mortas usando pedra-pomes comum ou esfoliantes cosméticos especiais para os pés. Via de regra, não faz sentido gastar muito dinheiro em esfoliantes "fabulosos", porque a pedra-pomes é usada há mais de um século e dá o resultado incrível necessário na esfoliação de tecidos mortos.
Os saltos grossos devem ser limpos por 4-5 minutos, após os quais devem ser bem enxaguados com caldo cozido no vapor ou água morna.
Nutrição e hidratação
10 dias após completar os procedimentos acima, você deve começar a hidratar a pele das pernas. Já que depois de vários procedimentos com esfoliação, a pele velha irá desaparecer, surgindo em seu lugar uma jovem capa rosada, que precisará ser nutrida e hidratada para evitar ressecamento e aspereza novamente.
Dos remédios populares para o salto, o azeite é perfeito (você não pode usar a primeira prensagem). Precisa ser ligeiramente aquecido e, após um banho regular, esfregar nos pés por 3-4 minutos. Você também pode usar um creme para os pés feito sob medida ou outro hidratante facial. Para obter melhores resultados, alterne entre os disponíveis.
A seguinte receita de hidratação pode ser feita no máximo 8 vezes em um mês, isso será o suficiente. Para fazer isso, misture 1 colher de sopa. mel com 1 colher de sopa. azeite. Massageie a mistura em seus pés e deixe durante a noite.
Cuidado regular da pele dos calcanhares
Depois de atingir a condição ideal dos pés (isso levará de 1 a 2 meses), agora você deve cuidar regularmente deles para não voltar a ficar com a pele áspera. Todos os procedimentos adicionais incluirão nutrição adicional e hidratação da pele.
Antes de dormir, pratique a aplicação de hidratante e nutrientes uma ou duas vezes por semana em seus pés. Sirva como máscaras de pés nutritivas compradas e preparadas por você mesmo em casa.
Opção de máscara nutritiva para os pés. Misture: 2 colheres de chá. suco de limão, 2 colheres de chá. azeite e duas gemas. Aplique a máscara resultante nas pernas (pés) e depois rebobine bem com uma bandagem médica comum. Portanto, segure por 30 minutos e depois lave os pés em água morna.
Deixe que a pele endurecida dos calcanhares não o incomode mais!
